Prenez de petites décisions
L’explorateur polaire et athlète d’endurance (31 marathons de suite !) Ben Saunders raconte que, lors de son expédition en solitaire dans le Grand Nord (72 jours), la « grande décision » était souvent si décourageante et terrifiante à envisager que ses décisions allaient rarement plus loin que « me rendre à ce bloc de glace à quelques mètres…